kobieta i

Wczoraj sobie luzno pobiegalem z moja kobieta, glownie by przyjemniej jej sie biegalo i przypilnowac technike biegu :) Zmieniony przez - FighterX w dniu 2015-04-20 07:44:21

24/5/2015 Wbieg i zbieg na Ślężę. 2,9km do gory i w dol. Komenatrz: Kobieta mnie wyciagnela, bardzo mily wbieg, glownie sluzylem jako motywator. Jej pierwszy bieg na Ślężę po zerwanym więzadle. Pozdro /SFD/Images/2015/5/25/8c69b292380444a6ac2452d6542490cb.jpg /SFD/Images/2015/5/25/e02d30909b2a408188f7170f01a0917c.jpg

11/10/2015 W planie mialobyc 3,2km na czas (wyciagne te dane z biegu na 3,8km w sztafecie), ale plany byly inne. Wbieg na Ślężę trasą półmaratonu góskiego, oraz zbieg ostatnim zbiegiem (prawie%-) ). /SFD/Images/2015/10/12/19d0ab8d2f794d75822c4e4db4e8d95d.png /SFD/Images/2015/10/12/9e37ae82f8da440ba178014e3d002bd7.png Komentarz: Nie szedłem na [...]

[...] rund + 13kcal Komentarz: Dzisiaj bezpiecznie z dzień dobry, nie przepadam za tym ćwiczeniem. Żeby poprawić mobilność i popracować nad techniką przysiadu były też goblety. Na kondycji od drugiej rundy robiłem siłowe HSPU. Fajnie z rana się zmęczyć :) Dodatkowo pozytyw dnia był taki, że moja kobieta ma rower i wspólnie jeździmy do pracy :) Pozdro

[...] schłodzenie (5:30/km) Komentarz: Dzisiaj wybitnie mi się nie chciało biegać, ale zebraliśm się z narzeczoną i poszliśmy. Ja jeszcze zniszczone mam nogi po sobocie, a moja kobieta po 4 dniowym zgrupowaniu kadry w Krakowie. Na szczęście biegało się fajnie, zmieniliśmy też teren i pobiegaliśmy po parku nieopodal, więc było zielono i przyjemnie. [...]

[...] pompujący trening żeby dopompować krew do mięśni, trochę pobudzić do regeneracji, co w sumie miało miejsce na zabawach z KB i workiem bułgarskim oraz na rozgrzewce, ale moja kobieta robiła zarzuty na wysoko, to stwierdziłem, że sprawdzę czy jestem zardzewiały pod kątem techniki. Z pozytywnym zaskoczeniem przyjąłem 80kg i stwierdziłem, a co tam [...]

Każda kobieta przechodzi inaczej i nie można ekstrapolować zachowań jednej na wszystkie jak i odwrotnie.

Każda kobieta przechodzi inaczej i nie można ekstrapolować zachowań jednej na wszystkie jak i odwrotnie. Dokładnie. I tak samo jest w kwestii treningu w ciąży.

Każda kobieta przechodzi inaczej i nie można ekstrapolować zachowań jednej na wszystkie jak i odwrotnie. ja się o tym przekonałem u siebie w rodzinie, siostra i kuzynka w zeszłym roku zero dolegliwości, zero zgagi, normalnie jakby w ciąży nie były, kuzynka w 9 miesiącu na moim weselu tańczyła, a w tym roku moja żona od początku ciąży wszystko co [...]

[...] w zyciu, dobrych, i niestety tych gorszych tez. Wazne - wyciagac wnioski, jesli juz sa bledy, to uczyc sie na nich. Wazna jest tez odrobinka szczescia, dobra praca, dobra kobieta - ja sie uwazam za szczesciarza w tych dziedzinach. Reszta - sam wiesz z doswiadczenia - ciezka, mozolna praca, dzien po dniu. A wszystko dla chwili radosci na [...]

[...] nie uświadomi, że te pierwsze tygodnie ciąży to taki czas, kiedy organizm jeszcze się nie zdecydował, czy chce ciąży być czy nie? :-? Zdarzy się poronienie i żałoba i ofkoz kobieta winna. Tak, to zawsze jest niemiła sytuacja, ale przecież należy sobie zdawać sprawę z faktu, że Matka Natura wie, co robi :-? I co wina kobiety w tym, że miała w [...]

[...] wyjscia i elastycznosc czyli mozliwosc rozwarcia. Japonki rodza dzieci przecietne a ich biodra maja malusie ;-) zaraz mi sie moja jedna sasiadka przypomina wysoka postawna kobieta majaca dwojke dzieci ktore wazyly po 2,9 przy porodzie a ona nie byla w stanie ich urodzic sn. Biodra sie nie rozchodzily. Malo tego mleka tez nie miala nic chociaz [...]

A propos karmienia i kolek, to podobno istnieją badania, które potwierdzają, że im bardziej wykształcona kobieta, tym większe problemy z jednym i drugim. Ciekawe, czym to idzie...za dużo rozkmin czy co? pewnie to niejakie usprawiedliwienie, że jak to ? kobieta wykształcona, a nie wie, jak się karmi? ;-)

Temat stał się wylęgarnią bananów :-D. Powtórzę jeszcze raz, Fallon nie powinna/powinien walczyć w MMA. Tak jak Rakhu mówi, ani z facetami ani kobietami. Ma przewagę, bo ok niektóre męskie cechy da się wyeliminować ale wielu się nie da! Nie da się "uszczuplić" kości, zmienić budowy bioder żeby kopać "po męsku" i pewnie jeszcze dziesiątek innych [...]

[...] tylko o MMA (to jest forum o MMA, to takie sztuki walki, jakbyście zapomnieli). Mianowicie, w żeńskim MMA powinny walczyć TYLKO I WYŁĄCZNIE 100% kobiety które się kobietami urodziły. Bo przeróbka nigdy nie będzie 100% kobietą. Każdy może być kim chce, robić co chce, nawet można sobie głowę psa przyszyć i kazać mówić do siebie Reksio, [...]

Poszedł czteropak i trochę czipsów. Musiałem odreagować bo chyba koniec z kobietą. Poszliśmy trochę w tango z kumplem w klubie, bo takl mnie kobieta wk***iła, że to się w pale nie mieści. Miałem totalnie wyj**ane na wszystko. Przynajmniej odreagowałem i ch**.

Ksylitol jeszcze jest zamiast cukru. Ale to tylko Xzarr może sobie pozwolić :-) A kawa powinna być jak kobieta: słodka, gorąca i może być czarna :-D Też jestem smakoszem kawy, ale lekko ograniczam do 4-5 dziennie :-D

No sylwetka biegacza to chyba taka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/694708da6b8b495abd99e1b9719e07a0.jpg Nie sądzę, żeby przeciętna kobieta na to poleciała biorąc pod uwagę tylko cielesność. Ale na muskularne fitnessowe sylwetki typu reklamówka CK to już prędzej ;). Ale co za różnica. Najważniejsze, że Chudej się podoba Xzaar jaki jest :-). Wesołych [...]

Po wizycie u endokrynologa. Kobieta stwierdziła, że mam teraz objawy typowe dla obecnego, podwyższonego poziomu TSH - stąd ciągły głód. Wcześniej miałam odwrotnie - kiedy TSH miałam podwyższone, byłam ospała i nie miałam apetytu, natomiast przy obniżonym TSH - pełna życia i jadłam za trzech. Dostałam nowe leki, za miesiąc mam skontrolować poziom [...]

Oczywiście nie każda kobieta ma figurę żeby startować w bikini, ale cmon nie usprawiedliwiajcie obrośnięcia tłuszczem tym że się uprawia dyscypliny wytrzymałościowe, bo to chyba nie jest prawda ;-D. Jak zwykle Kabo subtelnie wyczułeś i delikatnie zasugerowałeś czyjeś "usprawiedliwianie" :-D Rozmowa szła zupełnie innym torem i bez napinania. [...]